▫️ Τρίψτε τη γέφυρα της μύτης και τα φτερά της μύτης με τις άκρες των δακτύλων σας με κυκλικές κινήσεις μέχρι να ζεσταθεί το δέρμα. ▫️ Στη συνέχεια, προχωρήστε στο χτύπημα: χτυπήστε ελαφρά με τις αρθρώσεις του αντίχειρά σας και στις δύο πλευρές της γέφυρας της μύτης και της μύτης. Η ρινική συμφόρηση θα πρέπει να εξαφανιστεί πολύ γρήγορα.

🔺 Βελτιώστε την όρασή σας Οι φράουλες περιέχουν λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, δύο αντιοξειδωτικά που είναι ευεργετικά για την υγεία των ματιών. Βοηθούν στη βελτίωση της όρασης, στην πρόληψη του καταρράκτη και της γήρανσης των ματιών. 🔺 Βελτιώστε το δέρμα Τα αντιοξειδωτικά στις φράουλες βοηθούν στην καταπολέμηση των βλαβερών ελεύθερων ριζών που προκαλούν γήρανση του δέρματος. Οι φράουλες περιέχουν επίσης βιταμίνη C, η οποία διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και υποστηρίζει την υγεία του δέρματος, καθιστώντας το πιο ελαστικό και νεανικό.